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最近胖到胖了6斤，肉肉都长到腰

最近胖到胖了6斤，肉肉都长到腰部上段，体重达到140斤，没走几步就喘不过气，感觉肉肉压迫着心脏了，请问我这情况能拔罐减肥吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

减肥没有捷径，要讲究科学减肥，控制饮食，运动，这样会有一个健康的身体，运动可以增加花样，增加运动的兴趣。

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