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糖尿病人的饮食

我得糖尿病已经有10年之久了,开始的时候就是口渴、乏力、出汗、没精神,后来去医院检查发现自己得了糖尿病,期间也住过院,吃过药,始终也没太好的治疗方法,想通过饮食来控制下血糖,所有想了解下糖尿病饮食的常识。多次在专科医院进行过治疗,效果并不明显多次在专科医院进行过治疗,效果并不明显
提问时间:2021-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    糖尿病患者的主食应多以燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

    禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

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