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吃159素食全餐能减肥吗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：这种情况减肥需要饮食节制，避免高脂肪肥甘高热量食物，加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗减肥，可以适当食用159素食全餐

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