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问患者提问

哺乳期鹌鹑可以吃吗

我生完孩子后，饮食变得特别清淡，没有一点油水，嘴里没有一点味，突然想吃鹌鹑，我能吃吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期能吃鹌鹑。鹌鹑可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种病。鹌鹑肉主要成分为蛋白质、脂肪、无机盐类，且具有多种氨基酸，胆固醇含量低。
鹌鹑肉对营养不良、体虚乏力、贫血头晕者适用，适合哺乳期食用。

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