问患者提问

我为什么经常落枕？我是经常运动的，瑜珈什么的都再练，为什么还爱落枕啊

提问时间：2020-05-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

落枕跟运动与否关系不大，主要是睡觉的姿势和环境不当导致的。导致落枕的主要是斜方肌痉挛或是损伤导致的。而且如果你联系瑜伽不当的话，也可能会导致斜方肌的损伤，建议你可以经常做做颈部的推拿治疗。

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