强迫症应该挂心理科检查,接受心理治疗,同时配合药物治疗,改善症状,两者要配合起来才能有效的治疗强迫症。平时在生活中要乐观一些,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。
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