问患者提问

刚怀孕吃什么食物好

这个月经没来，去医院检查确诊怀孕，想知道刚怀孕的孕妇吃什么好

提问时间：2020-05-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕初期需要补充叶酸.富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,豆类,酵母,动物肝及苹果,柑桔等.饮食要富含蛋白质、维生素和矿物质，以清淡可口的食物为佳。

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