问题分析：你好，你的这种情况应该属于落枕，多是由于睡眠姿势不当或者枕头高低不适引起的。或者感受风寒湿引起的。意见建议：建议积极到医院针灸推拿科进行红外线治疗，和针灸推拿拔罐等治疗，一般一到三次即可治愈。
同时注意休息，枕头的高低要适合，防寒保暖。
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