肝血不足吃什么药

病情分析：你好，中老年人提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

多吃补血的东西意见建议：肝血不足是中医的名词，建议吃一些中成药效果更为显著。平时多吃核桃，枸杞子，桂圆和动物的一些肝脏也是对肝有好处的。