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下蹲做多了大腿肿胀疼痛

前几天做了一百个下蹲。当时脚都是软的。现在就是肿胀疼痛。动一下就痛。今天是第五l还是没有好转怎么办

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况考虑可能是局部肌肉筋膜拉伤引起的症状，现在主要是局部制动注意休息。

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