血糖什么时候测最好

问题分析：您好，一般测量血糖应该在空腹或者餐后两小时检测，正常成人空腹血糖为3.9-6.1毫摩每升，如果空腹血糖超过7.0毫摩每升可以考虑糖尿病的存在，一般非同日测量三次均高于正常可以诊断为糖尿病。

目前单纯一次升高不能确定意见建议：建议平时注意低糖饮食，少食多餐，适当的进行体育锻炼，如果伴有肥胖应该减轻体重，保持心情愉悦，定期检查血糖情况，早期轻度升高可以恢复正常