红糖白糖冰糖的区别在哪里啊？

一般来说烹饪的时候用的比较多的是白糖，红糖更加偏重于补血的功效，对于女性来月经，或者是说身体比较虚弱的时候是需要喝一些红糖水进行缓解的。

而冰糖着重于止咳的功效，所以是可以和雪梨一起搭配煮食进行润肺止咳的。而且营养方面也是不一样的，红糖是属于热性的，所以可以帮助驱寒，白糖是属于凉性的，有着清热的效果。

而冰糖是帮助润肺生津的。