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生完孩子后,没有感觉到愉快,只感到心情压抑、烦闷,脾气变得暴燥,是不是抑郁症的表现?

提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    角色的转化,还要压力导致自己的情绪出现变化,如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。

    越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意。

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