您好,您这样的情况还不能算在心理疾病当中,但是您真的需要调整心态。您可以通过和朋友外出散心,找知己聊天,和家人开诚布公的谈一次,您这样的情况像是叛逆期的小变化,如果能顺利调整过来,是没有问题的。
祝你快乐!
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