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原地跑步会让腿越来越粗吗?

我的腿很粗现在正在尝试原地跑步瘦腿可是有人说跑步会让腿越来越粗我想问一下是不是真的会变粗,谢谢原地跑步
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果坚持原地慢跑四十到一个小时是不会导致腿部变粗的,出现腿部变粗是那种快速短时间运动。

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