不想让任何人知道我抑郁

心理分析：这不是你想不想让人知道的问题，你是更在意别人的眼光还是在意自己的健康，有句话叫“走自己的路叫别人说去吧”首先你这个观念就不对，什么叫“不敢让别人知道我每天多痛苦，你精神这么痛苦是需要到专业的心理咨询机构找专业的心理医生咨询一下，心理咨询机构并不等于医院，现在有很多次心理诊所有的比医院还专业。

心理指导“谁都讨厌郁郁寡欢的人”这是你自己的想法，不是谁都这么认为，也有人喜欢帮助别人只是你不知道，既然你有心理问题就不要讳疾忌医，其实你悄悄去又有谁知道呢，谁还没点私人时间了吗？

相信我只要你能跟一个心理医生好好谈谈并且就会好个大半。既然你在上大学就应该有心理咨询室你完全可以先去哪里寻求一下帮助，何必难为自己呢。