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神经官能症该吃什么药啊

今年的五月开始到现在。头晕,头痛,呼吸不顺,浑身无力,易怒,总是闷闷的
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你这个不是胃病,可能是抑郁心里,你总感觉自己有病,你需要的是要放开心,进行心里治疗指导意见接受光照治疗。科学家发现,在浓雾弥漫,阴雨连绵的日子里,因光照不足,造成人体松果腺体分泌的松果激素过多,而导致人的情绪抑郁。

    为此,患有抑郁症的人应该到室外多接受日光,或在室内接受包括紫外线、红外线在内的模拟日光的照射,颇有益于抑郁症的治疗。

    尽量过一个忘我舍己的生活,而不是在自我中心的困扰中。抑郁不能使你有力量改变什么。还是面对现实吧!心中喜乐,面带笑容。

    心里忧愁,灵被损伤。

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