紫外线伤可不可以吃猪肉

问题分析：紫外线伤可以吃猪肉意见建议：多食新鲜蔬菜水果，因其含有多种无机盐和微量元素 ，是人体必不可少的元素，有极强的滋补作用。

低盐和低脂饮食，避免食用动物性脂肪和煎炸食品，少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；注意休息，避免劳累过度。肉中铁以血红素形式存在，不受食物其它因素影响，生物利用率高，可以补铁。