肩膀后面一动就响，提东西会酸痛无力

女22岁，从初中时候肩膀就是酸痛，尤其是提重物，背包，肩膀一动就咯咯响。到现在大学毕业不怎么提东西，就算不是很重的东西也会酸痛无力。

您好，鉴于您的情况考虑，可能跟肩关节炎症有关，建议您平时避免受冷或着凉，注意穿衣要保暖适宜，至于肩关节炎症可以贴伤风止痛膏，或者针灸推拿按摩等治疗，也可口服壮骨关节丸等药物，建议您每天坚持体育锻炼，肩关节必须要增加锻炼次数，这样有利于身体健康。

不过还是建议您最好去医院外科就诊，进行必要的检查，在医生指导下进行治疗和调整，利于尽快恢复正常。祝您健康快乐！