你好，根据问题疗术以及你的症状体征，这种情况主要考虑过度紧张引起的诸多症状。建议您注意休息，避免熬夜，避免过度疲劳。
适当听音乐缓解压力紧张。在医师指导下，口服谷维素，维生素b1调理一下，明白了吗如有帮助请评价
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