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老打哈欠是什么原因

这两天是一个劲的不分场合的,总是打哈欠,并且每次打哈欠还总是伴随着眼睛流泪,弄得我像是整天没有睡醒一样,朋友都说是我熬夜的缘故,加上不进行运动,吃饭也不按时,导致的身体出现了亚健康的状态,才会是经常的打哈欠。老打哈欠是什么原因
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用.人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法.当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力.但是偶尔打一两个哈欠是正常的,如果一连打十几个,甚至整天都在打哈欠,怎么睡觉都解决不了问题,那就要注意了。

    最好到医院检查一下,看看心脏各项指标是否正常,心率是否正常,有没有犯诸如心肌炎之类的疾病。不要听庸医的简单敷衍。

    自己要考虑清楚,不然可能由急性病转化为慢性病,那就危害终身了。

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