浑身无力，吃东西没味，也没胃口，整天没精

你好，根据你的描述，你全身无力、没有胃口是气虚和寒湿困脾的原因。应该健脾益气祛湿为治疗原则，可服适量用补中益气丸或附子理中丸调理，平时加强体育运动，合理饮食，规律作息，避免熬夜、受凉等。

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