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维生素c和e能祛斑吗

我是在校大学生，脸上最近长了很多斑，同学说要多吃维生素C和E，吃那些可以让斑慢慢的淡化，维生素C和E真的能去斑吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

能淡化斑，但是不推荐吃维生素C和维生素e去斑。吃维生素多了还会引起维生素中毒建议你还是看看你长斑的原因是什么，皮肤长斑是体内失调引发，改善生活坏境

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