健康指导:减肥期间如果是运动量较大的话很容易这样的,以为食物的热量没有给予够,体力消耗大,就会这样的,但是要是节食减肥的话那就是饮食的问题,建议饮食上要注意减肥饮食也要助于粗细荤素搭配,不要盲目的减肥,过大的运动或是节食,会很损伤身体的。
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