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风扇吹脚好嘛

天气较热，睡觉都用电风扇，大概放离床1米外，喜欢对着脚吹风，风速都是最低，过会就很容易入睡，有时候还会半夜觉得冷再盖个毛巾被，风扇对脚吹好吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

把电风扇直接对脚吹，会造成腿部肌肉痠痛，甚至会移转到下背部也跟著痛。电风扇最好用摆头或旋转的方式，避免同一个部位持续受到刺激。

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