拍手1000下。我坚持了30天后。两手掌有的部位有

病情分析： 你好！你每天拍手1000下而且坚持了1个月后，两手掌有的部位有出血现象，主要是你的这种情况属于慢性的损伤，拍手使软组织受伤，有毛细血管的破裂、渗出，所以会有出血的情况。

意见建议：暂时要休息，抬高患肢，促进消肿，不要进行拍手的动作了，好了以后也不要拍手了，年龄大了，血管是比较脆弱的，可以双手互相的揉搓，达到锻炼的目的。