缺钙主要表现为机体劳累乏力,关节肌肉酸痛,无力等等,可以去医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜,适当运动,合理规划饮食清淡,补充维生素微量元素,补充钙片,按时复查治疗处理。
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