东方肝胆医院安亭

建议：◎　这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动　◎⊙可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间　◎…常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置　◎⊙你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳　◎　在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫　◎　在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便　◎　此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态　◎　如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善　◎　要养成物归其位的习惯　◎　适量补充优质蛋白质　◎　与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。