高考临近，记忆力不强。吃什么才好？

病情分析： 你好，要使大脑有效地发挥各种功能，保证好的学习效果，就要不断地从食物中摄取大脑活动所需的各种营养素。

含有以上营养物质的食物包括鸡蛋、瘦肉、猪肝、牛奶、大豆、花生米、葵花籽、核桃仁等。这些食物可以增强大脑的记忆力，使人精力充沛。

注意营养均衡，蔬菜水果等。意见建议：关键是心态要好。我觉的你是缺乏自信，这时候一定要相信自己。建议您调整好自己的作息，适当的休息，学会劳逸结合。

我相信你会在高考中取得好成绩的。