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最近一个来月，每天晚上睡觉都在后半夜做梦，还有就是

最近一个来月，每天晚上睡觉都在后半夜做梦，还有就是头发白的越来越多，指甲现在凹凸不平有点严重

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你出现这个情况还是气血不足症状，这还是和你平时压力大，而且缺乏活动锻炼有关系的意见建议：平时一定注意少吃油腻刺激性食物，你可以试试服用天王补心丹或安神定志丸来对症治疗，你也可以配合着去中医院后背刮痧或按摩来治疗，你这些情况就能改善了

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