你说的情况可能需要多休息,暂时不能剧烈活动等,及时治疗。指导建议:不要担心,吃一些药物治疗,减少活动,补充营养,必要时到医院做一个膝关节MRI检查。
以上是对“膝盖不知道怎么了,不能跳,不能跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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