指导意见:你好:月经受情绪,饮食,环境,内分泌,药物,精神等多种因素的影响,提前或延迟3到7天属于正常的,如果提前或延迟超过7天,就属于月经失调,建议您平日养成良好的生活,饮食,作息习惯,是吃生冷食物,必要时可以到医院检查激素六项及b超,或者看一下中医,祝健康!以上是对“月经不调了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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