干活时候造成肌肉拉伤了，该怎么办

你的情况根据叙述如果属于肌肉拉伤主要是制动休息，恢复期局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如芬必得，消炎痛，阿莫西林，活血舒筋片等。

根据上述时间较长局部打针应该是局部封闭治疗。没有痊愈的情况下建议及时复诊进一步检查拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。

祝你永远健康。