劲部和肩膀感觉很紧很不舒服

脖子和肩膀感觉很紧。据认为，它们在分娩后没有得到适当的维护，频繁的儿童护理造成的颈部和肩部劳损是主要因素。同时，也不排除某些颈椎病可能压迫肌肉。

及时去医院做进一步检查。目前，你可以服用通络药物。请按照医生的建议服用特定的药物。你也可以用热毛巾给自己热敷。同时，我们应该加强体育锻炼。