问患者提问

你好，我睡觉总是做梦，而且每次起来梦境都很清晰。就

你好，我睡觉总是做梦，而且每次起来梦境都很清晰。就算是睡十个小时，隔天起来也会黑眼圈，经常头会痛，但不会很涌。在午睡醒来后心跳会快。而且呼吸困难。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,意见建议：多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。

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