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问患者提问

打不起精神是什么原因

最近我发现我做什么都打不起精神来，非常担心，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

总是打不起精神主虑是精神心理方面的因素导致，考虑是没有一个精神的动力和目标。工作的时候给自己定一个目标，朝着这个方向去努力，然后平时尽量多活动，要参加一些体育活动。

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