问患者提问

气血虚怎样调理？有一些气血虚的现象，所以想知道气血虚应该怎样调理呢？

从生完宝宝以后，我老婆的身体一直不太好，有一些气血虚的现象，想要给他调理身体，又不知道怎么调理，所以想知道气血虚应该怎样调理呢？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

连续的情况可以服用一些补气血的药物来进行调理身体，同时患者在饮食上也要注意尽量要吃一些补气血的食物，例如可以在食物里加入红枣用皇室来炖汤也是补气血的方式，平时也可以多吃一些红枣，喝一些红糖，何首乌，枸杞等都是补气血的好食材。

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