您好，左侧臀部疼，左腿有一点僵硬，不影响走路，弯腰疼的剧烈，腰部僵硬，根据你说的以上症状均属于腰椎疾病的发病症状。
指导建议你可用美式脊椎矫正的方法治愈此病，2到7次症状就可消除，平时应睡硬板床，还要注意腰部的保暖，最好不穿高跟鞋。
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