你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是脾虚所导致。脾气亏虚,不能正常运化,血液生化无源,无以下濡胞宫,故见诸证。
你的这个情况,可以服用一些补脾养血的中成药来调理,比如归脾丸,坚持服用一段时间,就应该有非常不错的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理,选取足三里、三阴交、血海、关元等穴位,到网上搜索一些具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
祝你健康快乐!
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