现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，就容易造成上火，可以吃点药或者自我调节一下，胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
建议找中医检查确诊后治疗。
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