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薏仁和薏米是同一种食物吗？

请问医生薏仁和薏米是同一种食物吗？

提问时间：2020-04-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：薏米和薏仁是同一种食物，全称薏苡仁，薏仁是简称，因为可做为食品做粥，如同大米，所以又称薏米意见建议：薏米性质偏寒，常吃量大，容易腹泻，所以每次宜少量，加入大米中食用，一周吃二次即可

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