脱发中医治好还是西医好及日常护理

你好，脱发注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。

所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。你好，脱发要多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。

如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。