问患者提问

哺乳芋头可以吃吗

刚生完孩子不久，正在哺乳期，不知道能吃什么，哺乳芋头可以吃吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期可以吃芋头，吃芋头可以润肠通便，防止便秘，不要多吃，如果吃芋头过多，容易引起肚胀。不要吃凉的，多喝水，多喝汤，比如可以喝鱼汤，鸡汤等，可以促进奶水增多，补充维生素，可以增加奶水质量，有助于宝宝发育，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，适当锻炼身体。

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