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薏米和黑豆一起吃行么

我平时没什么别的爱好，就是喜欢研究做各种各样的吃的，喜欢把各种乱七八糟的东西掺做在一起吃，我现在想做一种粥，想把薏米和黑豆放在一起，薏米和黑豆一起吃行么？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑豆和薏米是可以一起吃的。薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，黑豆有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用，因此，同时服用，即能补肾也能健脾。

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