问患者提问

女高中省喝什么茶比较好

我想喝茶提神和减肥请问有什么茶可以帮助么

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你应注意饮食的调养注意可以喝一下玫瑰花茶，茉莉花茶，菊花茶等都可以的，应注意吃一些蔬菜水果指导意见合理的保养气血，多喝汤吃一些酸枣仁汤，积极多运动一下，保证睡眠，饮食上主食少吃

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