吃了饭后一个小时就感到饿心里还有点慌是怎么了？

问题分析：结合你的症状，需要考虑有无低血糖，不知你吃饭速度是不是过快，还有是不是经常喝稀饭。有些糖尿病前期患者会出现这种情况。

意见建议：建议细嚼慢咽，同时避免喝稀饭、面条等易消化的食物，多吃蔬菜，适当加点杂粮，是消化时间延长，并且最好去医院查一下糖耐量实验，排除下糖尿病。

希望可以帮到您。