我体检时查出尿酸和肌酐高，食物吃什么好些？

尿酸和肌酐高，如果高的指标不明显可以不用担心,建议清淡饮食，多吃蔬菜，少吃肉类。多喝水。少吃豆类和含铁质高量的食物。

建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不吃蘑菇，尤其是香菇、香菜、紫菜。少吃肉类，尤其是动物内脏。

不侧喝酒了，尤其是啤酒点滴不沾。饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好