我腰痛，一碰腰就痛这是怎么回事

这种情况如果腰部的疼痛，没有下肢的疼痛麻木，没有其它的并发症一般是腰肌劳损筋膜炎导致的局部碰撞引起疼痛加重一般是腰肌劳损筋膜炎引起了局部的水肿渗出等并发症的。

建议尽量充分休息，避免弯腰用力及劳累。同时服用氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。平时做热敷，理疗按摩等康复治疗。

好转后尽量锻炼腰肌韧带的力量。