心情焦虑可以服用地西洋片吗？怎样服用？

问题分析：你好，如果能找到自己心情焦虑的原因，并且通过转移注意力等方式可以改善的话，可以不服地西泮片。意见建议：因为地西泮片是安定类药物，有一定的依赖性和成瘾性，不能长期服用，服用后除了镇静还有催眠的效果，如果是白天出现焦虑可以尝试让自己做点事情或找人聊天分散注意力，如果是晚上的话，可以临睡前服用一粒地西泮片，而且只要症状消失就要尽快停服避免药物依赖。