银耳对人体有很多好处,但是没有喝出满脸胶原蛋白的说法。银耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质等。女性平时食用银耳养颜护肤、养阴补虚、润肺护肝、护发、补充能量、健脑等作用。
建议:您平时可食用银耳。
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